صحتك فى وصفة.. الريحان واللافندر لعلاج ألم المعدة الناتج عن العصبية

الإثنين، 10 يونيو 2019 08:00 ص
صحتك فى وصفة.. الريحان واللافندر لعلاج ألم المعدة الناتج عن العصبية اللافندر
كتبت فاطمة خليل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كثير من الناس يعانون من أعراض عديدة عند الشعور بالغضب والضغوط النفسية منها آلام المعدة والقلق والإجهاد والتهيج وحتى عدم انتظام دقات القلب، ويمكنك اللجوء الوصفات الطبيعية لمساعدتك على الاسترخاء وعلاج ألم المعدة الناتج عن التوتر والعصبية، من خلال صحتك فى وصفة نتعرف على طريقة استخدام اللافندر والريحان للتخلص من ألم المعدة الناتج عن العصبية، وفقا لموقع  .step to health

1-  اللافندر

فوائد_عشبة_اللافندر

 

اللافندر هو نبات تم استخدامه كعلاج مهدئ منذ قديم الزمان يمكنك وضع ازهار اللافندر فى ماء الاستحمام الدافئ أو زيت اللافندر الذى يمنحك الشعور بالهدوء والاسترخاء.

2-  الريحان

زراعة-الريحان-في-الشتاء

 

الريحان نبات عطري يستخدم لتحسين الهضم وعلاج مشاكل المعدة إنه مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة عندما يعانون من العصبية خلال المواقف الصعبة.

 

يمكنك شرب شاى الأعشاب مع الريحان أو ببساطة استخدام الريحان الطازج الخام فى السلطة أو الصلصات.







مشاركة




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة