خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

مطبخ الكابتن.. دينا مشرف تقدم طريقة عمل السلطة اليونانية

الخميس، 16 مايو 2019 05:00 م
مطبخ الكابتن.. دينا مشرف تقدم طريقة عمل السلطة اليونانية دينا مشرف
كتبت ياسمين يحيى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا تختلف حياة نجمات الرياضة عن أى فتاة فى رمضان، فهن يشاركن أيضا فى أعمال المنزل، خاصة تحضير الأكلات الرمضانية.

"اليوم السابع" يحرص على تقديم فقرة "مطبخ الكابتن" لتقديم وصفة لأكلة فى رمضان بواسطة نجمة من نجمات الرياضة.

بطلة تنسالطاولة
بطلة تنس الطاولة

نجمة اليوم هى دينا مشرف بطلة النادى الأهلى ومنتخب تنس الطاولة، والتى تقدم اليوم طريقة عمل السلطة اليونانية أو "الجريك  سلاط".

السلطة اليونانية
السلطة اليونانية

 

المقادير

2 ثمرة طماطم، و2 ثمرة خيار، وبصلة صغيرة وزيت زيتون وملح وفلفل أسمر، و5 ملاعق كبيرة من جبنة فيتا، بالإضافة إلى الخبز، وزيتون منزوع النواة، وخس كابوتشى.

دينا مشرف
دينا مشرف
سلطة وينانية 2
سلطة وينانية 2

 

طريقة التحضير

يتم تقطيع الطماطم و الخيار إلى مكعبات كبيرة ،ويقطع البصل إلى شرائح ،  ثم يتم وضعهم فى إناء واحد ، و نضيف زيت الزيتون و الفلفل والملح ، وبعد ذلك نضيف الجبنة بعد أن تم تقطيعها إلى مكعبات أيضا ثم الخس الكابوتشى و الزيتون ، ويضع العيش بجانب السلطة لتناوله حسب الحاجة 

سلطة يونانى
سلطة يونانى

 


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة