رشح وكحة وسعال..جميعها أعراض نصاب بها عند إصابتنا بنزلات البرد الشديدة، وهذا يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية لدى الشخص، عند تجاهله لهذه الأعراض، وخلال هذا التقرير، سنقدم أعراض الإصابة بنزلات الانفلونزا والعلاج، وذلك جاء خلال موقع "healthline".
أشار التقرير، إلي أن هناك العديد من العلاجات التي تساهم بشكل كبير في علاج الأنفلونزا، منها الطبيعية والأخرى الدوائية التي تعمل علي التقليل من اعراض نزلات البرد الشديدة، ولذا عليك قراءة هذا التقرير جيدا للتعرف على الأعراض والعلاجات.
اعراض الانفلونزا
اشار التقرير، إلى وجود العديد من الاعراض التي تؤكد أنك مصاب بزلة من الأنفلونزا الشديدة، ولذا عليك قراءة هذه الأعراض جيدا، ومنها:
-الرشح.
-السعال.
-الكحة الشديدة.
- التهاب الحلق.
-سيلان الأنف.
-زكام.
-الصداع.
-آلام في العضلات.
-الإرهاق.
-ارتفاع درجة حرارة الجسم.
-الغثيان.
-القيء.
-الإسهال.
علاج الانفلونزا
اشار التقرير، إلي وجود العديد من أنواع العلاجات المختلفة التي تخص التخلص وعلاج الانفلونزا، ومنها الدوائية ومنها الطبيعية، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي العلاجات الطبيعية، ومنها:
-مشروب الليمون بالعسل الأبيض..من الحيل الجيدة التي تساهم في علاج الأنفلونزا، والحد من مضاعفات نزلات الأنفلونزا، فهذا المشروب يعمل علي تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير.
-الأسماك والشوفان والفاصوليا، جميعها أطعمة غنية بالزنك، وهذا يعمل علي التقليل من فرص التعرض لمضاعفات نزلات البرد، ويساهم في تقوية الجهاز المناعي بشكل ملحوظ، ولذا لا تتردد في تناول مثل هذه الأطعمة.
-أثبتت شوربة الدجاج فعاليتها في علاج نزلات الأنفلونزا، وذلك يرجع إلي ما تحتوي من عناصر غذائية وفيتامينات هامة لصحة الجسم، وتعمل علي تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير، ولذا لا تتردد في تناول كوبا منها يوميا.
