تقليم الأظافر من الأشياء التى نفعلها جميعاً دون أن ندرك أنها قد تسبب خطراً صحياً علينا، ووفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن تقليم الأظافر بطريقة خاطئة قد يسبب انتقال العدوى، حيث أن التقليم يمكن أن يسهل على البكتيريا السيئة طريقها إلى جذر الظفر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابةبالفطريات ، فى هذا التقرير نتعرف على الطريقة الصحية لتقليم أظافرك، بحسب ما ذكر موقع "Reader digest".
قص اظافرك بطريقة خاطئة
انقع أظافرك فى الماء الدافئ أولاً
قبل قص أظافرك، تأكد من نقعها في ماء دافئ لجعلها أكثر مرونة وأسهل في تقليمها وقصها.
تقليم الأظافر
اختر الأظافر القصيرة أولاً لتقصها بحيث لا تترك فى أى جوانب للظفر، وبعد ذلك قص الأظافر الطويلة.
قص الاظافر
الحفاظ على أدوات الأظافر الخاصة بك نظيفة
يجب الاهتمام بتعقيم الأدوات التي تستخدمها على أظافرك شهريًا بمزيج من الماء والكحول، مع عدم جعل أى شخص آخر يشاركك فى هذه الأدوات.
تأكد من قص أظافرك فى اتجاه واحد
عند تقليم أظافرك، تأكد من تقليمها في اتجاه واحد فقط، لا تذهب للخلف وللأمام، لأن هذا يجعل نهايات أظافرك متساوية وسلسة، لأن هذا الأمر يؤثر على قوة أظافرك، وعندما تنتهي من تقليم أظافرك، رطب يديك وأظافرك للحفاظ عليها قوية.
وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:
الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677
البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة