فيديو.. "كلام ستات" يستعرض كيف يكون الجوع مفيدا للصحة

قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، هناك مثل يقول "الجوع كافر"، فهناك من يفقد أعصابه وحكمته عند الجوع، موضحة أن "الجوع كافر" على مستوى الشعور، ولكن على المستوى العلمى "شديد الإيمان".

وأوضحت خلال تقديمها برنامج "كلام ستات"، على فضائية "ON E"، أن هناك دراسة أثبتت أن الجوع على مستوى الاستفادة فى أعضاء الجسم وخلاياه، شئ عظيم، مردفة:"نرجع نقول صوموا تصحوا، أياً كان الصيام".

وأشارت إلى أن الجوع يفيد الجسم، موضحة أن خبراء التغذية فى أمريكا يكشفون أن الجوع مفيد للجهاز الهضمى ويقلل الإصابة من أمراض القلب بنسبة 40 %، ومحفز للجهاز المناعى، وهذه الدراسة تتحدث عن الجوع المؤقت.

من جانبها لفتت الفنانة هيدى كرم، إلى أن الاستغناء عن العشاء يعطى فرصة كبيرة للصوم وإراحة الجسم، مضيفة أن الجسم يحرق الطعام أثناء النوم.

وذكرت الفنانة ندى رحمى، أنه لو استغنينا عن وجبة العشاء سيتم الصوم 10 ساعات، مردفة:"لو الفترة دى كلها نايمة هستفاد من الصوم".