خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

صحتك فى وصفة.. ديتوكس الزنجبيل والتفاح والليمون لطرد السموم من الجسم

الإثنين، 21 يناير 2019 08:00 ص
صحتك فى وصفة..  ديتوكس الزنجبيل والتفاح والليمون لطرد السموم من الجسم ديتوكس
كتبت فاطمة خليل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

"الديتوكس"..من المشروبات الصحية التى بدأنا نسمع عنها فى السنوات الأخيرة، حيث تساعد مشروبات الديتوكس على تطهير الجسم من السموم، التى لها عواقب سيئة على صحتك، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل ديتوكس الزنجبيل وعصير التفاح والليمون لطرد السموم من الجسم، بحسب ما ذكر موقع "Step to health".

وطرد السموم من الجسم يساعد على استعادة الكلى أو الكبد أو الدورة الدموية لدورها الطبيعى.

apple-lemon-ginger-pepper

وهناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الوقت قد حان للقيام بالتخلص من السموم الزائدة فى الجسم، فإذا كنت تشعر بالضعف أو التعب أو الكسل أو تعاني من مشاكل متكررة في الإمساك، فمن المحتمل أن يكون بسبب ضرورة التخلص من السموم.

التفاح
التفاح

وصفة ديتوكس الزنجبيل والتفاح والليمون لطرد السموم من الجسم
 

المقادير
 

2 ثمرة تفاح أخضر كبير

1 ليمونة كبيرة

ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور (5 جرام)

ماء

3
 

الطريقة
 

- غسل التفاح والليمون جيداً.

-قطع التفاح إلى قطع صغيرة، وضعها في الخلاط.

-أضف عصير الليمون.

-أضف الزنجبيل المبشور إلى المزيج.

-قدمها مع الثلج لتقليل النكهة الحارة للزنجبيل.

ينصح بشرب هذا العصير الطازج قبل الإفطار للتطهير وإزالة السموم.


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة