البثور أحد أهم المشكلات التى تواجه الكثير منا، فالحبوب التى تأتيك صباحا فى مقتبل مناسبة خاصة تنتظرها، تجعلك منزعج للغاية، ولذلك عليك بالتعامل السليم معها يوميا حتى لا تتسبب بعض العادات غير الصحية فى زيادة معدلاتها ومعدلات انتشارها بشكل كبير.
الدكتورة هناء على أخصائية الجلدية نصحت بضرورة البعد عن بعض العادات التى تسبب زيادة فى التهاب وظهور الحبوب، والتعامل معها بشكل جيد وسليم ومن أبرز هذه النصائح :
البثور
- ابتعد تماما عن فكرة إفراغ الحبوب من محتوياتها.
- ابتعد عن فكرة جرحها أو الهرش بها تماماً.
- ابعد عن غسلها بالصابون أو الشاور كما اعتدت ذلك.
- ابتعد أيضا عن فكرة وضع مستحضرات التجميل والماكياج عليها.
- ابتعد عن فكرة وضع أى ماسكات قد تسبب التهاب هذه الحبوب.
- ابتعد عن وضع الكريمات والمراهم دون استشارة مختص.
- ابتعد عن الطعام المشطشط وكذلك الشيكولاتة التى تؤدى لالتهاب الحبوب.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة