فيسبوك
واتساب
صدر حديثًا عن مؤسسة شمس للنشر والإعلام، كتاب تحت عنوان "الثقة بالنفس وتطوير الذات"، للدكتور أسامة شاهين.
الكتاب يتناول مفهوم الثقة بالنفس وتعريفه، وأسباب انعدام الثقة بالنفس، وكيفية تقويتها وخطواتها وطُرقها، والسبل الإيجابية لتنمية وتطوير هذه الثقة فى ذات الإنسان لتحقيق طموحاته وأهدافه وبناء مخططاته، مهما كانت العراقيل والإخفاقات، باعتبار أن ثقة الإنسان بنفسه ينتج عنها ثقة الآخرين به، وأن الهالة التى تضفيها عليه الثقة بالنفس قد تجذب إليه الانتباه وتفتح له أبوابًا لفُرص جديدة جيدة.
ثم يتناول الكتاب مفهوم تطوير الذات وأركانه وخطوات تحقيقه، باعتباره المنهج الذى يتبعه الإنسان للوصول إلى الارتقاء والشعور بالقوة والرضا عن النفس، والإحساس بالأمان والسلام الداخلى، والذى يدفعه للتركيز على أهدافه فى الحياة، من خلال اكتساب المعرفة والمهارات والسلوكيات الإيجابية، ووفق مدلولات التطوير الذاتى الكثيرة، كالحرص على تربية النفس والسعى إلى جعلها أفضل، والحرص على أن تكون إرادة الإنسان ذاتية وفق قناعاته الإيجابية، ولا يتم التأثير عليها خارجيًا.
