كل الممنوع مسموح فى الشهر التاسع من الحمل، هذا الأمر قد يفاجئك ولكنه الوضع الحقيقى والطبيعى لك، حيث يقول الدكتور عمرو عبد العزيز، استشارى النساء والتوليد بقصر العينى، إن السيدة فى آخر شهر من الحمل تحتاج للانقباضات الرحمية المتكررة التى تدفع بالطفل نحو الحوض وتتجنبها طوال حملها خوفا على الجنين.
ويكون المسموح خلال الشهر التاسع التالى:
-تناولى كل ما كنتِ تتجنبيه من قبل خوفا من المغص.
-كثرة المشى
-حمل أشياء ثقيلة
-تناول القرفة
- ممارسة العلاقة الزوجية
-استخدام بعض الكريمات على الحلمة كل يوم مساء إلى الولادة لتحفيز الثدى.
ـ الاستمرار بتناول الكالسيوم والحديد والفيتامين
- استخدام كريمات علامات التمدد على البطن
أما الممنوع فيشمل على:
- استخدام "المغات" لإدرار اللبن.
-الإكثار من السمنة والحلاوة الطحينية لأنها تزيد الوزن بشكل كبير.
-أدوية السيولة حتى لا تسبب نزيفا عند الولادة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة