دلع جسمك بفاكهة القشطة واحميه من الأمراض المزمنة

فاكهة القشطة من الفواكه غير المعروفة بشكل كبير ولكنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم ، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين ب والمواد المضادة للأكسدة.

وضمن سلسلة موضوعات دلع جسمك ، نقدم فوائد فاكهة القشطة للجسم وفقا لما ذكرها موقع stylecraze 

1:يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والجراثيم.

فوائد القشطة

2:يحد من خطر الاصابة بمرض السرطان .

3:اثبتت بعض الابحاث والدراسات أن فاكهة القشطة تعمل على علاج النقرس.

4:الاكثار فى تناول فاكهة القشطة ساعد على تخفيف ألم العظام والمفاصل، ويعالج هشاشة العظام.

فاكهة القشطة

5:يعالج اضطرابات الجهاز الهضمى والمغص والإمساك.

6:يعزز صحة الجهاز العصبى ، ويحميه من امراض الخرف مثل الزهايمر.

7:تعالج ارتفاع ضغط الدم ، نظرا لاحتوائه على نسبة عاليه من البوتاسيوم والصوديوم.

8:له دور فعال فى علاج تقرحات الفم وتقليل الالتهابات والاحمرار.

القشطة

9:يحتوى على خصائص وعناصر غذائية وفيتامينات تعمل على تسكين الالم.

10:تحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات والأزمات.