استخدم الطب البديل لعلاج حكة الجسم

كثير من الناس يشعرون بالحكة بسبب جفاف الجلد والحساسية وأحد الأسباب الأكثر شيوعاً للحكة هو التوتر والقلق.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى onegoodthingbyjillee" عن علاج حكة الجسم بالطب البديل، وتشمل:

الحليب
 

يتم صب بعض الحليب في وعاء، ويصب على الجسم وتوزيعه على باقى الجسم بمنشفة بيضاء نظيفة لعلاج حكة الجلد لمدة 5 دقائق، حيث إن الحليب لديه خصائص مضادة للالتهابات كما أنه مهدئا للحكة.

علاج حكة الجسم

صودا الخبز
 

يتم ملئ حوض الحمام "البانيو" بالماء الدافئ ووضع صودا الخبز لمدة 30-60 دقيقة.

علاج حكة الجسم

الشوفان
 

يتم خلط دقيق الشوفان بالماء ووضعه على الجلد المهيج ويمكن أيضا أن يتم إضافة 2 كوب من الشوفان إلى حوض الحمام لتهدئة حكة الجلد.

المياه الباردة
 

الاستحمام أو وضع الثلج على المناطق الملتهبة يكون علاجا فوريا لحكة الجلد.

علاج حكة الجسم

عصير خل التفاح
 

يمكن علاج حكة الجلد بخل التفاح عن طريق وضع كمية قليلة فى قطنة ووضعها على الأماكن الملتهبة، ويمكن إضافة اثنين أو ثلاثة أكواب من الخل إلى حوض الحمام والجلوس به لمدة 15 إلى 30 دقيقة.

الزيوت الأساسية
 

هناك العديد من الزيوت الأساسية الجيدة التى تتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومهدئة ولديها القدرة على علاج حكة  الجلد وتخفيف التهيج.

وفيما يلي بعض من أفضل الزيوت الأساسية لحكة الجلد: زيت الريحان، زيت البابونج، زيت الأعشاب، زيت القرنفل، زيت جيرانيوم، زيت اللافندر، زيت النيم، زيت القراص، زيت النعناع، ​​زيت الروزماري، زيت الزعتر.

استخدام زيت الزيتون أو السمسم
 

يتم  إضافة زيت الزيتون أو اللوز أو السمسم والتدليك به برفق على اليدين والساق وباقي الجسم قبل التوجه إلى الاستحمام حيث أنه مرطب طبيعى.

عصير الليمون
 

عصير الليمون يمكن وضعه مباشرة على الجلد لتخفيف الحكة.