خالد صلاح

صحتك فى وصفة.. سلطة الأفوكادو لمريضات تكيسات المبيض

الثلاثاء، 13 فبراير 2018 08:00 ص
صحتك فى وصفة.. سلطة الأفوكادو لمريضات تكيسات المبيض الافوكادو
كتب بيتر إبراهيم
إضافة تعليق

تعانى الكثير من النساء والفتيات بتكيسات المبيض وهذا يتسبب فى حدوث مشاكل فى التبويض والحمل فيما بعد، لذلك يجب علاج هذه المشكلة قبل الزواج.

سلطة الافوكادو
سلطة الافوكادو

 

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكي “Allrecipes”، عن وصفة طبيعية لمريضات تكيسات المبايض تساعد فى العلاج، وتشمل:

سلطة الافوكادو
سلطة الافوكادو

 

المكونات
 

  •  2 ثمرة أفوكادو مقشرة
  • 1 بصلة حلوة مقطعة
  • 1 فلفل أخضر مقطع قطع صغيرة
  • نصف كوب من عصير الليمون
  •  1 ثمرة طماطم ناضجة كبيرة ومقطعة مكعبات
  •  1/4 كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة
  • الملح والفلفل حسب الذوق
سلطة الافوكادو
سلطة الافوكادو

 

طريقة العمل
 

في وعاء متوسط، يجمع بين الأفوكادو والبصل والفلفل الطازج والطماطم والكزبرة وعصير الليمون، وتتبل السلطة بالملح والفلفل.

 


إضافة تعليق




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة