.jpg "فيديو معلوماتى..6 طرق لحماية الطفل من تلوث الهواء فى الشتاء")
يزداد تلوث الهواء بشكل هائل خلال فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة الحرارة التى تؤدى إلى العديد من المشاكل الصحية ،مثل الأمراض الجلدية وسرطان الرئة والتهابات الجهاز التنفسى وأمراض القلب وعدوى العين.
للحفاظ على صحة الأطفال فى فصل الشتاء يمكن اتباع عدة طرق وقائية وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth"
1- إبقاء الطفل فى البيت قدر المستطاع
2- تغطية وجهه بقناع عند الخروج لتقليل تأثير الملوثات عليه
3- تناول الكثير من الماء والعصائر لطرد السموم من الجسم
4- تناوله الطعام الغنى بفيتامين C ومضادات الأكسدة مثل :
التوت والسبانخ والحليب والمكسرات.
5- الحفاظ على نظافة المنزل وتنظيفه من الغبار باستمرار.
6- شراء النباتات التى تقوم بتنقية الهواء الطبيعية مثل:
- الصبار والريحان.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة