خالد صلاح

دلع جسمك بشوربة البصل.. تقوى جهاز المناعة وتحميك من أمراض القلب والمثانة

الخميس، 08 نوفمبر 2018 04:00 م
دلع جسمك بشوربة البصل.. تقوى جهاز المناعة وتحميك من أمراض القلب والمثانة فوائد شوربة البصل- صورة ارشيفية
كتبت- نورا طارق
إضافة تعليق

 

يعتبر البصل من الخضراوات التى تشترك فى الكثير من أنواع الطهى، كما أنه يحتوى على عناصر غذائية هامة، مثل فيتامين ج، حمض الفوليك، البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم، وغيرها من العناصر التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، وخاصة شوربة البصل التى نتعرف على فوائدها الصحية فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " wellnessmama ".

شوربة البصل2

 

- تساعد شوربة البصل على تقوية الجهاز المناعى، مما يقى من الإصابة بالأمراض المعدية، كما يحتوى البصل على مادة كيرسيتين التى تعمل على حماية الجسم من أنواع السرطان المختلفة، كما يساعد فى الوقاية من إعتام عدسة العين والحفاظ على صحة القلب .

 

شوربة البصل3
 

- تساعد شوربة البصل فى تقوية العظام والحفاظ عليها من الهشاشة.

- يساعد مضغ البصل الخام فى التخفيف من ألم الأسنان وقتل الجراثيم مما يمنع أمراض الأسنان واللثة.

- يساعد البصل فى خفض مستويات السكر في الدم وتحسين مستويات الانسولين.

شوربة البصل
 

- تساعد شوربة البصل والثوم فى علاج نزلات البرد والإنفلونزا وكذلك أمراض المثانة والكلى والتهابات المسالك البولية المزمنة.

- تساعد شوربة البصل فى تنشيط الدورة الدموية بالجسم وتحسين صحة الجلد وتنقية البشرة من البثور وغيرها من المشاكل الصحية كما تعمل على إزالة العدوى من الجلد التالف، مما يحافظ على نضارتها.

- تعمل شوربة البصل فى ضبط مستوى ضغط الدم فى الجسم، مما يساعد فى الوقاية من حدوث مضاعفات صحية مثل أمراض القلب.

 

 

 


إضافة تعليق




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة