خالد صلاح

السى فود.. طعم وفائدة ووقاية من الأمراض

الأربعاء، 17 أكتوبر 2018 01:14 م
السى فود.. طعم وفائدة ووقاية من الأمراض شوربة سى فود -صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

الـ"سى فود" من الأكلات المحببة لدى الكثيرون نظرا لاحتوائها على أنواع عديدة من الأسماك مثل الجمبرى والسبيط، كما أنها تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمكملات الغذائية والأوميجا 3 التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض.

ووفقا لما ذكره موقع healthfitnessrevolution فإن فوائد شوربة السى فود هى..

 

شوربة السى فود
شوربة السى فود

1: نظرا لاحتوائها على فيتامين أ وب والفسفور والمغنسيوم، تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض والأوبئة المختلفة، كما أنها تحافظ على صحة العيون وتعزز الرؤية.

2: يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ويحد من خطر الإصابة بالجلطات.

3: يعزز صحة المفاصل والعضلات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.

سى فود
سى فود

4: يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد ويعمل على نضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد والتشقق.

5: يحد من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة مثل ألزهايمر والخرف ويعمل على تقوية الذاكرة.

6: يعالج الاكتئاب والتوتر ويعمل على تعزيز الصحة النفسية.

7: تعتبر الأسماك من أبرز الأطعمة التى تساعد على تعزيز القدرة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب.


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة