فيسبوك
واتساب
أصبح مرض السكر هو الضيف غير المرغوب فيه فى بيوتنا، فانتشر بشكل كبير فى الفترة الأخيرة نظرا لعدة عوامل أبرزها مرض السمنة وتراكم الدهون فى الجسم مع عدم ممارسة الرياضة.
وقال الدكتور مروان سالم الخبير الصيدلى والباحث فى الغذاء والدواء، إن لمرض السكر مضاعفات كثيرة على صحة الجسم، فقد يسبب تلف الأعصاب وبتر الأطراف ومشاكل فى الكبد والكلى والقلب، لذلك يجب أن يحرص مريض السكر على الاهتمام بصحته، والأسرة أيضا عليها دور فى حماية المريض فى المنزل.
وأضاف: هناك عدة طرق لحماية ورعاية مريض السكر من المضاعفات والأمراض الأخرى وهى:
1: مراعاة عدم ترك أى إبرة أو دبوس فى الأرض منعا لإصابة مريض السكر به حتى لا يتعرض لمشاكل القدم السكرى .
2:الاهتمام بجرعة الأنسولين فى مواعيدها المظبوطة.
3:تناول الأطعمة الصحية التى تحتوى على خضراوات وفواكه.
4:تجنب التدخين والمشروبات الكحولية والغازية .
5:الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والمليئة بالزيوت والدهون حتى لا تتعرض للسمنة وتراكم الدهون فى الجسم وارتفاع نسبة السكر فى الدم.
6:الاهتمام بممارسة الرياضة كل يوم لتجديد النشاط وحرق الدهون.
7:عند تعرض مريض السكر لأى جرح يجب تنظيفه فورا واستشارة الطبيب حتى لا تزداد المضاعفات.
