قال الدكتور يوسف نصار استشارى الجهاز الهضمى والغدد الصماء، إن الإصابة بمرض الأنفلونزا أكثر حدة من الإصابة بالبرد، ولها الكثير من الأعراض التى تصيب الجسم ومن أبرزها:
الانفلونزا
أعراض الاصابة بالأنفلونزا
1 انهيار طاقة الجسم مع صداع.
2 أوجاع وآلام في عضلات الظهر والأفخاذ والذراعين مع ارتفاع فى درجة حرارة الجسم.
3 احتقان بالانف مع كحة جافة.
4 زيادة فى التعرق مصاحبة بقشعريرة.
5 ومن المضاعفات إصابة القصبة الهوائية بالتهاب، أو التهاب بالأذن، التهاب بالرئتين.
القصبة الهوائية
علاج الأنفلونزا بالطرق الطبيعية
وأوضح الدكتور يوسف نصار فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن هناك الكثير من العلاجات المنزلية للأنفلونزا قبل العلاج الدوائى ومنها:
1 شطف الأنف بالمياه المالحة
شطف الأنف بالمياه المالحة هو وسيلة فعالة لتخفيف احتقان الأنف ويساعد أيضًا على مسح الفيروسات والبكتيريا من الأنف.
شطف الانف بالمياة المالحه
2 الراحة والبقاء فى مكان دافئ
مكافحة البرد أو الأنفلونزا يستهلك طاقة الجسم، ولابد من أخذ بعض الراحة والبقاء فى مكان دافىء بالمنزل لمواجهة الجهاز المناعى للفيروس فى الجسم.
3 الغرغرة
يمكن أن تساعد غرغرة المياه التى تحتوى على الملح والخل فى تخفيف تخفيف التهاب الحلق.
الغرغرة
4 المشروبات الدافئة
تناول المشروبات الساخنة يساعد على تخفيف الإرهاق ويساعد على تهدئة الأنف والحنجرة، ومن الممكن تناول كوب من الشاى أو الينسون أو غيرها من المشروبات الدافئة.
5 العلاج بالبخار
التنفس فى بخار الماء يساعد على ترطيب الممرات الأنفية، والقضاء على الفيروسات.
6 المنثول
منتجات المنثول لديها رائحة قوية ويمكن أن تساعد على فتح ممرات الأنف وتهدئة الجلد تحت الأنف.
7 تناول شوربة الدجاج
وأظهرت دراسة نشرت في مجلة الصدر أن حساء الدجاج قد يساعد مع أعراض التهابات الجهاز التنفسى العلوى مثل الأنفلونزا.
تناول شوربة الدجاج
8 الترطيب
يساعد التنفس فى الهواء الرطب البعيد عن الشوائب والأتربة، على تخفيف احتقان الأنف وآلام الحلق.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة