من غير طبيب.. عالج الإسهال وأنت فى بيتك

الإسهال واحد من أمراض الجهاز الهضمى الذى يحدث نتيجة التعرض لعدوى فيروسية أو تناول الأطعمة الملوثة، مما يؤدى إلى ألم شديد فى البطن والجفاف، وحسب ما ذكره موقع naturalremedyideas فهناك طرق طبيعية لعلاج الاسهال فى المنزل وهى:

1:الزبادى، وهو واحد من العلاجات الفعالة للتخلص من الإسهال، حيث إنه يعيد توازن البكتيريا فى المعدة ويحد من أعراض الإسهال.

2: تناول السوائل للحد من الجفاف الناتج عن الإسهال وتنظيم حركة المعدة.

3: الزنجبيل من أفضل المشروبات لعلاج مشاكل المعدة مثل التقلصات وألم البطن ومشاكل الجهاز التنفسى أيضا مثل السعال والبرد، كما أن له دورا فعالا فى علاج الإسهال.

4: النعناع واحد من الأعشاب التى تساعد على تخفيف ألم المعدة والتقلصات والإسهال.

5: الحلبة، تحتوى على عناصر غذائية مفيدة لعلاج الإسهال والتقلصات.

6: شاى البابونج، من أفضل الأعشاب التى تستخدم فى علاج المعدة والتقلصات والإسهال.

7: خل التفاح، يحتوى على خصائص تعمل على محاربة الفيروسات والبكتيريا وعلاج الإسهال والتقلصات.

8: الأرز الأبيض، يحتوى على قيمة غذائية عالية تعمل على محاربة الجراثيم وعلاج التقلصات والإسهال.

9: الجزر، يحد من الألم الناتج عن مشاكل المعدة مثل التقلصات وعلاج الإسهال.