قلة النوم مش هتسبب شوية صداع والسلام.. اعرف تأثيرها الخطير على صحتك

الثلاثاء، 19 سبتمبر 2017 08:00 ص
قلة النوم مش هتسبب شوية صداع والسلام.. اعرف تأثيرها الخطير على صحتك الحرمان من النوم- صورة ارشيفية
كتبت آلاء الفقى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

النوم يشكل أهمية كبيرة على صحة الإنسان، لذا فإن الحرمان من النوم يؤثر على الجسم بشكل سلبى خاصة على بعض المرضى.

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور هانى نعيم استشارى أمراض السكر والغدد الصماء، تأثير الحرمان من النوم على بعض المرضى، فبالنسبة لمرضى السكر تعرضهم للحرمان من النوم يزيد من الأحماض فى الدم فيكون لها تأثير على الكبد ومقاومة الجسم للأنسولين ما ينتج عنه عدم انتظام مستوى السكر فى الدم.        

ويشير د. هانى نعيم إلى أن حرمان مرضى ضغط الدم من النوم يعرضهم للشعور الدائم بالأرق وارتفاع مستوى ضغط الدم عن المعدل الطبيعى وتظهر أعراضه على هيئة صداع شديد وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعى، موضحًا أن قلة النوم يؤدى إلى ارتفاع معدلات الكورتيزون والأدرينالين والتى تعمل على مقاومة الجسم للأنسولين فى الجسم.

ويضيف استشارى أمراض السكر والغدد الصماء، أنه بالنسبة لمرضى القلب يشكل الحرمان من النوم عبئًا على الشرايين والقلب ما يتسبب فى عدم انتظام ضربات القلب ويشكل ضررًا على الصحة بشكل عام والشعور بالأرق.   

 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة