خالد صلاح

فيديو معلوماتى.. من منزلك.. 10 طرق بديلة لعلاج الصدفية

الإثنين، 11 سبتمبر 2017 10:00 ص
فيديو معلوماتى.. من منزلك.. 10 طرق بديلة لعلاج الصدفية الصدفية أرشيفية
إعداد ــ نهير عبد النبى ــ تصميم ــ كريم عامر
إضافة تعليق

 كشف موقع ‪healthline عن بعض العلاجات البديلة فى المنزل لمحاربة مرض الصدفية، الذى يعرف بـ "اضطراب المناعة الذاتية المتكرر"، ويتميز بظهور بقع حمراء وقشور على الجلد، ومن أكثر المناطق التى تصاب به الركبتين وفروة الرأس وأسفل الظهر :


فيديو معلوماتى.. من منزلك.. 10 طرق بديلة لعلاج... by youm7

1 - المكملات الغذائية

تساعد على تخفيف الأعراض مثل زيت السمك وفيتامين د والحليب وزيت الصبار

2- استخدام المرطبات

 عن طريق تهوية المنزل وارتداء ملابس خفيفة وقطنية

3- تجنب العطور

معظم الصابون والعطور التى تحتوى على أصباغ ومواد كيميائية تؤدى لتهيج البشرة

4- اهتم بالنظام الغذائى

عن طريق تجنب اللحوم الحمراء والأطعمة الدهنية والحارة والمقليات

 واستبدالها بتناول الخضروات والفواكه والعصائر الطبيعية

5- استخدام زيت الزيتون

تطبيقه على الجلد لاحتوائه على مواد مهدئة

6- تخلص من التوتر والقلق

7- استخدم الكركم للحد من أعراض الصدفية

8- تجنب الكحول والتدخين حتى لا تزيد أعراض المرض

 

 


إضافة تعليق




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة