حرارة الشمس الحارقة فى فصل الصيف تتسبب فى الكثير من الحروج لبشرتك ولا تعلم السبب فى ذلك، فقد تجد ذراعك لونها مختلف عن باقى جسمك أو وجهك ورقبتك، وأحيانا تلاحظ علامات حمراء ملتهبة من جراء هذه الحروق، لذلك نقدم لك 4 أشياء قد تكون السبب وراء ذلك دون أن تعلم، وذلك وفقا لما ذكره موقع "womenshealthmag" الطبى:
حروق الشمس
1-
عدم استخدام واقى شمس جيد
يجب عليك عند اختيار واقى الشمس أن تحصل على الأفضل من جانب تغطيته لكل الجلد واستمراره لفترة أطول.
2-
الجلوس بالخارج لفترة طويلة نهارا
الجلوس لفترات طويلة نهارا تحت أشعة الشمس يتسبب فى الإصابة بحروق الشمس، خاصة مع عدم حساب الوقت الذى تستهلكه بالخارج.
أمراض جلدية
3-
ارتداء الملابس الخاطئة
يجب أن تعلم جيدا ماذا عليك ارتدائه قبل الخروج فى وسط الحرارة، ومن ذلك ارتداء الملابس البيضاء لأن لديها عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية، وتعكس أشعة الشمس بدلا من امتصاصها مثل اللون الأسود.
أمراض جلدية
4-
عدم ارتداء قبعة عند الخروج
يجب عليك أن ترتدى قبعة لتحميك من حروق الشمس لفروة الرأس، لأنها تمنع الأشعة من التسلل.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة