فيسبوك
واتساب
خصص أخصائى الأمراض النفسية الدكتور عمرو يسرى حلقة برنامجه "من نفسى" على راديو إينرجى التى تبث على التردد 92.1 بالحديث عن فوائد الذهاب للبحر وتأثير ذلك على الجانب النفسى لدى الإنسان.
ومن الفوائد التى ذكرها يسرى إن الذهاب للبحر يقلل من الإجهاد وتوتر الأعصاب الذى يصيب الكثير بسبب ضغوط الحياة والعمل المستمر، وأكد يسرى أن الأشخاص الذين يعيشون فى المدن الساحلية أقل تعرضًا للاكتئاب ممن يعيشون فى المدن الصناعية، وتابع أن تأثير البحر على الجانب النفسى يكون أكبر من التعرض للحدائق والأشجار.
وتطرق يسرى إلى فوائد هواء ورمال البحر مؤكدًا أن الرمال مفيدة بشكل كبير لبشرة الجسم بجانب توجه العالم للعلاج بهذه الرمال خاصة فى الصين، وأكد أن هواء البحر يعمل على علاج مشاكل التنفس لدى الكثير.
وعن الماء المالح للبحر، قال الدكتور يسرى إن لديها قدرة كبيرة على سحب الطاقة السلبية من الجسم، مشيرًا إلى أن بعض السيدات تقوم باستخدام الملح الخشن فى تنظيف المنازل لسحب الطاقة السلبية.
برنامج "من نفسى" يذاع مرتين أسبوعيًا يومى الاثنين والأربعاء من الساعة الثانية عشرة للواحدة ظهرًا، حيث يقدم دكتور عمرو يسرى الكثير من الاستشارات النفسية والموضوعات التى تتعلق بالجانب النفسى.
