فيسبوك
واتساب
يفضل بعض الأشخاص الجلوس بوضعية الساق فوق الساق، لفترة طويلة أو الجلوس على الأريكة بوضعية تربيع الساقين والتى تسبب آلام بالعظام بعد فترة من الوقت.
وقال الدكتور أمين عبد الحميد عبد الهادى، استشارى أمراض العمود الفقرى بجامعة الأزهر، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إن جميع الأشخاص يستطيعون الجلوس بأى وضع يفضلونه لكن الجلوس لفترة طويلة، يؤثر على الحوض ما يسبب خشونة فى أربطة المفاصل التى تسبب مع مرور الوقت تآكل المفصل الركبة ما يستدعى لتغيير المفصل فيما بعد.
وأضاف استشارى أمراض العمود الفقرى بجامعة الأزهر، إلى أن الجلوس لفترة طويلة بوضع "التربيعة "، يحدث ضغطًا على الجزء الخلفى من الركبة ما يؤدى إلى تأكل الغضروف الهلالى.
وأشار إلى أن يفضل الجلوس بتحريك الساقين كل فترة يساعد على تنشيط وتدفق الأوعية الدموية بالجسم.
