5 فوائد لممارسة الجنس.. تقوى القلب وتدعم نضارة البشرة وتهدئ الأعصاب

الخميس، 01 سبتمبر 2016 08:00 ص
5 فوائد لممارسة الجنس.. تقوى القلب وتدعم نضارة البشرة وتهدئ الأعصاب ممارسة الجنس تقلل التوترات - أرشيفية
كتب عبد الرحمن حبيب

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

من المعروف أن ممارسة الجنس لها أثر طيب على حالة الجسم بوجه عام، لكن الأمر يمكن تحديده بشكل أكبر بذكر الفوائد الصحية الناجمة عن ممارسة الجنس بانتظام، وذلك وفقا لما ذكره موقع "ديلى ميل" البريطانى:

 

1- تحسن صحة البشرة: تسهم ممارسة الجنس بشكل واضح فى إفراز مواد كيميائية مثل أندروفين والسيرتونين، وهما عنصران مهمان جدا لبشرة تتمتع بصحة أفضل.

2- تحسن الصحة العامة للجسم: تسهم ممارسة الجنس بشكل فعال فى تحسين صحة وحالة الجسم العامة بشكل لا يمكن نكرانه، فممارسة العلاقة الحميمة تحرق الدهون وتعد رياضة فى حد ذاتها.

3- تقوى القلب: يسهم الجنس بشكل فعال فى تحسن عملية ضخ الدم من وإلى القلب، الأمر واضح وضوح الشمس فى هذا السياق، فتحريك العضلات لممارسة الجنس يسهم بشكل فعال فى تقوية القلب.

4- تهدئ الأعصاب: تتسبب ممارسة الجنس على نحو لا يقبل الجدل فى تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج والتخلص من التوتر.

5- تدعم النوم بشكل أفضل: عندما يمارس الرجل والمرأة الجنس يخرج المخ هرمونا يدعى برولاكتين، ويفرز هذا الهرمون لدى الرجل بشكل أكبر وعندما يحدث ذلك فإن الحصول على نوم أفضل يصبح أمرا واقعا، فممارسة الجنس يعقبها نوم هادئ ولطيف.







مشاركة




التعليقات 4

عدد الردود 0

بواسطة:

اشرف محمد

الأهم يكون في الحلال

فإذا كان في الحلال اثابه الله تعالي عليه واخذ عليه اجر شرط تصحيح النية وان كان في الحرام فهو من الكبائر

عدد الردود 0

بواسطة:

شاب مصري

انتو بتحنسونا؟ مش كفاية مش لاقيين جبنة رومي!

دي اشياء بنسمع عنها في حواديت الف ليلة ولية.. الجبنة الرومي ب68 جنيه والجواز بنص مليون.. آه يا عمري آه يا شبابي آه يا جبنتي الرومي اللي بتضيع قدام عنيا وبتتحول الى مش مدود..

عدد الردود 0

بواسطة:

Masr

ارجو اختيار الفاظ لائقه

زمان كانو بيقولو العلاقه الحميمه دلوقتي المصريين رفعو الخجل والحياء!!

عدد الردود 0

بواسطة:

الحل

شقق الايجار تزيد

وتخفيف الاعباء ومتطلبات الزواج ليجد شبابنا الفرصة لممارسة حقهم الطبيعى معلش ابننا تعليق 3 قولى ظروفك ايه عندى عروسة حلوة وبنت ناس طيبين ايه ظروفك قولى

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة