للمجروحين.. الاستماع للموسيقى الحزينة يحسن المزاج

قد يلجأ بعض الأشخاص إلى الاستماع للموسيقى الحزينة عند مرورهم ببعض التجارب العاطفية الصعبة، ويعتقدون أنها تؤثر سلبيًا عليهم.

لكن وفقًا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، فإن الاستماع إلى الموسيقى الحزينة عند المرور بتجارب عاطفية حزينة، قد يساعد فى التغلب على الحزن، حيث وجد الباحثون أن الاستماع للموسيقى الحزينة يؤدى إلى تحسين الحالة المزاجية والشعور بالراحة والسعادة.

وحسب التقرير، أظهرت نتائج الدراسة التى أجراها باحثون من جامعة درهام فى بريطانيا أن الأشخاص الذين استمعوا للموسيقى الحزينة المرتبطة بمرورهم بتجارب مؤلمة مثل خسارة شخصية كوفاة أحد أفراد الأسرة أو الطلاق أو غيرها من الشدائد فى الحياة، كان مزاجهم أفضل ويشعرون بالراحة.

كما أكدت الأبحاث السابقة فى علم النفس أن الاستماع للموسيقى الحزينة متعة للأشخاص الذين يعانون من تجارب حزينة أو موقف مأساوى.

موضوعات متعلقة ..

صدق أو لا تصدق..القبلات والساونا والموسيقى تحميك من الإصابة بالأمراض