فيسبوك
واتساب
وأوضحت الدراسة أن مشروب الكفير يحتوى على فيتامين بى 12 وهو يقوى الجرثومة المعنوية المفيدة للجسم كما أنه غنى بالمواد التى تحفز الكائنات الدقيقة من فطريات وبكتريا، وأكد جودان أن هناك ثلاثة أنواع من هذا المشروب الكفير بالتوت العليق وبالليمون الأخضر وبالبرتقال.
موضوعات متعلقة..
- خبيرة تغذية: شراب عشب الروابرب غنى بفيتامين بى وسى وكيه
