قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية بعض النصائح التى يجب على الأمهات والآباء اتباعها للحفاظ على سلامة الصحة العقلية للطفل والتى تتضمن الآتى:
1.من الضرورى معاملة الطفل على أنه فرد له حق فى الأسرة والاستماع إلى أفكاره وتشجيعه وتبادل الأفكار معه .
2.التركيز على تنمية الذكاء العاطفى لدى طفلك، وتشجيعه على بناء المفردات العاطفية لوصف مشاعرهم من سن مبكرة حتى يكون لديهم القدرة على تنظيم عواطفهم .
3.إذا كان طفلك يشعر بالضيق ويبكى لا تقول له توقف عن البكاء، لأن ذلك ينعكس على طفلك، فمن الأفضل تشجيعه على إخراج مشاعره حتى لا تتكون لديه مشاعر سلبية.
4.وفر بعض الوقت يوميًا لطفلك وشارك معه الأنشطة، فهذا يقطع شوطًا كبيرًا فى تعزيز الثقة بالنفس لديه.
5. الاهتمام بكل شىء يقوله الطفل وتبادل الحديث معه.
6.دائمًا كرر لطفلك أنه لديه ثقة بنفسه وأنه يستطيع التعامل مع أى موقف يقابله واترك له حلولاً تساعده على الخروج من المشكلات التى قد يمر بها ومساعدته بوجود حلول.
