لأنه رمز الأنوثة.. 5 نصائح عشان تلبسى كعب من غير ما "يقطم ضهرك"

الكعب العالى رمز الأنوثة، فهو يساعد على إعطائك مظهرًا أنثويًا مميزًا، وله أناقة خاصة لا يضاهيها أناقة، ولكن ارتداؤه قد يسبب آلامًا للقدمين، لذا تعرفى على أهم النصائح لجعل الكعب العالى أكثر راحة لقدميكِ، بحسب موقع "Omghow".

1- لا تختارى الأحذية ذات الكعب المبالغ فيها أو المرتفعة بشكل زائد عن الحد، لأن هذه الأحذية تسبب الضغط على أسفل الظهر والقدمين واختارى الكعب المتوسط المريح لكِ.

2- ضعى المرهم أو "جيل" القدمين لتخفيف ضغط الحذاء على قدميكِ خاصة عند الأصابع، وكذلك هذا المرهم يساعد على منع ظهور البثور فى القدمين.

3- طريقة الوقوف والمشى بالكعب العالى تؤثر على راحتك أثناء ارتداء الكعب العالى، لذا احرصى على أن تبقى رأسك مرفوعة وعمودك الفقرى مستقيمًا.

4- اختارى نوعية الأحذية ذات الكعب العالى التى سترتديها وأهم شيء اختيار الأحذية ذات الشرائط أو الأربطة لأنها مريحة أكثر من غيرها من الأحذية.

5- يمكن أن ترتدى كعبًا مريحًا للقدمين، فلا ترتدى الكعب الرفيع واختارى بدلاً منه الكعب العريض المرتفع والذى يعطيكِ راحة رغم ارتفاعه.

جدير بالذكر أن من أضرار الكعب العالى يقيد الحركة، كما أنه غير مريح ويبرز عضلات القدم الخلفية ويشد العضلات لفترة طويلة.