"إيناس حافظ" عندما علمت بتمكن المرض من جسمها رفضت العلاج بواسطة جلسات الكيماوى ذات البصمات المؤلمة على الجسد، وفضلت أن تبحث عن العلاج بين خيرات الطبيعة فهى خريجة "دراسات غذائية" وتعرف جيدا أن الأكل والشرب، الذى يدخل أجسامنا له دور كبير على صحتنا.
تقول إيناس: "كنت مثل كل الناس بأكل وبشرب كل شىء بدون الأخذ فى الاعتبار المفيد والضار على الصحة، حتى علمت بإصابتى "بسرطان الثدي"، وبدأت أتلقى جلسات الأشعة، التى دمرت حياتى وأجهدت نفسيتى وقبل الدخول فى مرحلة الاستئصال وإجراء العملية، عرضت حالتى على طبيب أمريكى يعالج بالتغذية قام بوضع برنامج غذائى يتناسب مع حالتي".
تضيف، "خلال أيام شعرت بالفرق الكبير والراحة النفسية، وبدأت أعمل التحاليل من فترة لأخرى حتى أعرف النتيجة، وكانت مرضية جدا وخلال سنتين كنت هزمت المرض بدون أن أفقد جمال شعرى ولا نضارة بشرتى، بل فقدت من وزنى حوالى 12 كيلو زادت من جمالى ومنحتنى عمرا أصغر.
وبصوت حنين تستكمل "إيناس" وتقول: "فرحت بالنتيجة وقررت أن أكمل دراستى فى مجال التغذية وعملت عدة سنوات مع نفس الطبيب، الذى عالجنى حتى أساعد غيرى على هزيمة المرض بدون جلسات الكيماوى أو عمليات جراحية".
روشتة إيناس لهزيمة السرطان بالغذاء:
وتقدم "إيناس حافظ" روشتة لقراء اليوم السابع لهزيمة السرطان بالغذاء:
1- توقفى عن تناول الحلويات، السكر، الشيكولاتة، المياه الغازية
2- اجعلى نسبة اللحوم الحمراء التى تتناولينها قليلة للغاية
3- اكثرى من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة خاصة التى تحتوى على مضادات الأكسدة
4- لا تكثرى من تناول الألبان فهى تحتوى على نسبة عالية من الأحماض التى تعجل من انتشار المرض.
5- الأسماك تكسبك مناعة ضد مهاجمة الأمراض
6- المكسرات بديل صحى عن المقرمشات والتسالى التى تحتوى على زيوت مهدرجة ومكسبات طعم تؤذى الصحة
