الشمام من أهم وأفضل الفواكه الصيفية، ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المهمة والضرورية لجسم الإنسان.
يوضح الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، أهم الفوائد الغذائية للشمام فى الملف التفاعلى التالى:
لمشاهدة الملف اضغط هنا..
