نوبات الاكتئاب المؤقتة مؤشر للإصابة بالمرض فى المستقبل

يعانى البعض من نوبات اكتئاب مؤقتة، وهى حالة من الانعزال والرغبة فى الوحدة والشعور بالنفور من التواجد بين جمع من الناس، إضافة للتوتر والحزن والكآبة، وهى حالة تصيب البعض بصفة متكررة، وتصيب أغلبنا فى الظروف العصيبة وتقلبات الحياة.

وتوضح الدكتورة رغدة أحمد أخصائية النفسية أن نوبات الاكتئاب المؤقتة هى أمر طبيعى الحدوث، فالإنسان ملىء بالمشاعر والعواطف التى من سماتها التقلب وعدم الموضوعية والثبات، ما يصيبه بحالات مزاجية متقلبة، فلا يوجد من هو دائم الشعور بالفرح، ولا يوجد من هو حزين على الدوام.

الاكتئاب والنوبات المؤقتة:

لكن وحسبما تؤكد الدكتورة رغدة أحمد هذه النوبات المؤقتة سرعان ما تزول بتغير الموقف أو الأحداث، أو تغير المزاج إلى الأفضل، أو سماع خبر سعيد، إلا أن البعض يظل متمسكا بحالة الاكتئاب، حتى فى أكثر الأوقات فرحا، وهنا يبدأ القلق من هذه النوبات المؤقتة التى تعد إشارة لدى البعض تدل على إمكانية إصابتهم بالاكتئاب الدائم فى المستقبل، والسبب يرجع هنا لهشاشة هؤلاء، وعدم قدرتهم على التخلص من هذه النوبات، وتمسكهم بها، فيصبحون أكثر عرضة للإصابة بها على المدى الطويل، ما يجعلهم من أصحاب مرض الاكتئاب النفسى الخطير.