عارضة الأزياء العالمية "ميراندا كير" تكشف عن أسرار جمالها

دش بارد فى منتصف فصل الشتاء هو أسوأ كابوس يعيشه الكثيرون منا، ولكن بالنسبة لعارضة الأزياء الأسترالية "ميراندا كير" فإن الدش البارد يوميًا حتى فى فصل الشتاء هو سبب انتعاشها وواحد من أسرار جمالها، كما أكدت كير على أن تحتفظ بساونا متنقلة تحت سريرها كونها جزءًا أساسيًا من حميتها الجمالية، وفقًا لما ذكرته صحيفة الديلى ميل.

عارضة فيكتوريا سيكرت البالغة من العمر 32 عاما، كشفت عن مجموعة غريبة من أسرار صحتها وجمالها فى لقاء مع "Beauticate"، بداية من استخدامها لعطر "Heart Chakra" ودهن الجزء الخلفى رقبتها ببلسم النعناع وتناولها لشاى الهندباء بحليب الماعز وشراب القيقب بدلًا من القهوة، وحتى ممارستها للتمارين الرياضية المختلفة واليوجا.

وأكدت كير على أهمية الساونا فى نظامها الجمالى لقدرتها الفائقة على محاربة التجاعيد والمحافظة على نضارة البشرة وإشراقها وتجنب ظهور علامات الشيخوخة والتقدم فى العمر، فضلاً عن قدرتها على تنشيط الدورة الدموية وإنقاص الوزن، كما أشادت أيضًا بفوائد زيت جوز الهند المتعددة، وشرب عصير نونى التاهيتى والعصير الأخضر.