يوصى الأطباء وخبراء الطهى والأغذية باستعمال زيت الزيتون فى الطهى، ولكن الجديد أن دراسة طبية حديثة كشفت أن لزيت الزيتون فوائد أكثر مما نتوقع بكثير.
ذكر موقع ديلى ميل الإخبارى البريطانى أن دراسة جديدة من جامعة ساوثامبتون فى المملكة المتحدة، شملت أكثر من 100 من الأزواج الذين أجروا التلقيح الاصطناعى، كشفت أن اتباع نظام غذائى غنى بزيت الزيتون المعزز بفيتامين "د" والأحماض الدهنية أوميجا 3 يرفع من الخصوبة.
يقول الخبراء إنهم كشفوا هذا بعد الدراسة التى أجروها لمدة 6 أسابيع وارتفعت فيها معدلات الحمل بنسبة تصل إلى 40%، ورفع النظام الغذائى الغنى بزيت الزيتون من معدلات تطور الجنين بعد التلقيح الاصطناعى مقارنة بالأنظمة الغذائية العادية والغذاء الغنى بزيت عباد الشمس.
هذا وتتعدد فوائد زيت الزيتون الأخرى إلى الحفاظ على الشرايين التاجية بصورة خاصة، والحفاظ على باقى شرايين الجسم، وخفض مستويات الكوليستيرول فى الدم، وتشير الدراسات إلى أنه يحافظ على الوزن على الرغم من غناه بالمغذيات.
يتشرف "اليوم السابع" باستقبال استشاراتكم الطبية على البريد الإلكترونى التالىhealth@youm7.com
الموضوعات المتعلقة:
موقع طبى أمريكى يقدم وصفة مذهلة لإذابة حصوات الكلى والقضاء عليها بدون جراحة.. الليمون هيدوبها.. والبقدونس مدر طبيعى للبول.. والعسل وزيت الزيتون أحسن من المضادات الحيوية
أخصائى سمنة ونحافة: زيت الزيتون له فوائد عديدة.. ولكنه لا يخفض الوزن
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة