خبيرة تغذية فرنسية: بعض الأطعمة تقوى جدار الأوردة وتحسن الدورة الدموية

الخميس، 28 أغسطس 2014 11:16 ص

صورة أرشيفية

باريس أ ش أ

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

أكدت خبيرة التغذية الفرنسية كارولين –هنرى، فى دراستها التى نشرتها مجلة فام- أكتويل الفرنسية الأسبوعية، أن هناك بعض الأطعمة تقوى جدار الأوردة وتنشط عملية الانقباض وتحسن الدورة الدموية.

وكشفت هذه الخبيرة عن أهم هذه الأطعمة، وهى العنب والفاكهة ذات اللون الأحمر مثل كشمشة والتوت وتوت العلق وكذلك الكرنب والسبانخ والبروكلى، بالإضافة إلى كوكتيل من عصير الليمون مضافا إليه الكشمشة وقطع الثلج المجروش.