للسيدات.. كيف تتجنبين الالتهابات المهبلية؟

تعتبر الالتهابات المهبلية من أكثر المشكلات الصحية التى تقابل المرأة، لما لها من تأثيرات ضارة على صحتها، فقد تسبب لها عددا من الأعراض كالشعور بالحكة والضيق وعدم القدرة على الحركة بسهولة، كما يوضح الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد قائلا: تعتبر الالتهابات المهبلية من الأمور التى تسبب مشاكل للمرأة، وقد تؤثر على فرص الإنجاب على المدى البعيد، وللوقاية من الالتهابات المهبلية ينصح بما يلى:

1- ضرورة العناية والاهتمام بالنظافة الشخصية قدر الإمكان وارتداء الملابس القطنية لتوفير مناخ جاف وغير رطب بالمهبل.
2- عدم وضع روائح على تلك المنطقة من المهبل، لأن تلك المستحضرات قد تتسبب فى هيجان منطقة المهبل.
3- الحرص على تنظيف منطقة المهبل عقب القيام بالعلاقة الزوجية، لأن ترك منطقة المهبل دون العناية بها يصيبها بالفطريات.
4- تبديل الملابس الداخلية وعدم ارتدائها لأكثر من يوم.
5- تجنبى استخدام الصابون أثناء التشطيف، لأنه يسبب المزيد من الأضرار لتواجد مادة كيماوية به، واستشيرى الطبيب عن المنظفات المناسبة لتلك المنطقة.
6ـ تجنبى الملابس الضيقة التى تمنع دخول الهواء لتلك المنطقة وإحرصى على عدم الجلوس بحمام السباحة لفترات طويلة.
7ـ احرصى على ممارسة الرياضة والحصول على قسط كاف من النوم لتقوية جهاز المناعة ليقاوم الالتهابات.

اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستفساراتكم الطبية على البريد الإليكترونى health@youm7.com