يعانى الكثيرون من الشرخ الشرجى الذى يؤثر تأثيرا بالغا على القدرة على التبرز، ولعلاج الشرخ ينصح دكتور محمود عبد الوهاب، استشارى المسالك البولية، بتناول الألياف بكثرة لتلافى البراز الصلب الذى يؤدى لشرخ، لذا يجب تناول الفواكه والخضروات مع الإكثار من شرب الماء بمعدل لتر أو لترين يوميا .
ويؤكد عبد الوهاب على ضرورة الحفاظ على جفاف تلك المنطقة ومنع الرطوبة مما يقلل الاحتكاك الذى قد يحدث أثناء اليوم، وللحصول على براز طبيعى يجب الاهتمام بطبيعة ما يتم تناوله من أغذية لأن البراز السائل قد يحرق الأنسجة المحيطة، مما يسبب الطفح الجلدى مع ضرورة حماية تلك المنطقة من احتكاكها بالأصابع.
ويضيف عبد الوهاب أن الماء الدافئ يساعد على استرخاء تلك المنطقة وبالتالى تقل الآلام، وكما يجب الامتناع عن الأطعمة الحارة، ومن ناحية أخرى ينصح باستخدام ورق التواليت الناعم، لتجفيف تلك المنطقة لأن ورق التواليت الخشن يعوق التئام الجروح وفى الحالات الشديدة يمكن اللجوء للملين قبل الدخول للحمام للتقليل من الشروخ، حيث تساعد هذه الملينات على خروج البراز بشكل أكثر فاعلية.
وجدير بالذكر أن الشروخ الشرجية تحدث فى الغالب نتيجة الاختلال فى تناول الأطعمة الغذائية، فدخول مواد غذائية تضر الجسم يؤثر على قدرة الجسم على إخراجها.
