أخصائى باطنة: الليمون ينشط الدورة الدموية ويعالج عُسْر الهضم

قال الدكتور محسن عبد العزيز أخصائى الباطنة إن الليمون لا ينقطع من على السفرة المصرية، حتى وإن كان متداخلا فى بعض الأكلات، فهو له دوره فى تنشيط الدورة الدموية، وخصوصًا فى الشرايين الصغيرة.

وأكد فى تصريحاتٍ له أن عصارة الليمون تحتوى على مركبات الفلافونويد، والتى تعمل على تقوية أغشية الشرايين وتجعلها أكثر قدرة على مجابهة التسربات، لافتا إلى أن كوبًا من عصير الليمون يُعْتَبَر الحل الأمثل لعلاج عُسْر الهضم.

وأشار إلى أن عصارة الليمون تحفز إفراز مادة الصفراء أو عصارة الكبد، وهى المادة المسئولة عن تفتيت الدهون، وتسهيل عملية الهضم وطرد فضلات الجسم، لذلك يعتبر عصير الليمون الطبيعى هو أفضل خيار بعد تناول وجبة دهنية دسمة، إلى جانب الإكثار من أنواع الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.