مرضى القلب دوما يعانون من مشاكل مختلفة، خاصة فيما يتعلق بالطعام، فتنظيم الطعام وتغيير نمطه، ليصبح صحيا من أكثر ما يفيد مرضى القلب، لذا يقدم الدكتور شادى السنوطى استشارى أمراض القلب بعض النصائح، لكى يحافظ مرضى القلب على صحتهم قائلا، يجب أن يكون الطعام اليومى من نوعيات مختلفة، فالجسم يحتاج إلى 40 نوعا من المواد الغذائية اللازمة للصحة العامة، لذا لابد أن يحتوى الغذاء على الفواكه والبقول واللحوم، بخلاف ذلك يجب أن يتضمن الطعام البروتين مع تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه بقدر الإمكان، وضرورة المحافظة على الوزن المثالى، مع ضرورة عدم الاكتفاء بوجبة واحدة فى اليوم، فالبعض قد يقوم بذلك فتكون النتيجة هى تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء العشاء، مما يجعل الفرد غير قادر على حرق ذلك، ويزيد الوزن مع الحرص على تناول كميات معقولة من الحلويات، فيجب أن يكون إجمالى الدهون فى الطعام اليومى أقل من 30 فى المائة من إجمالى السعرات الحرارية اليومية، كما أن معدل الأحماض الأمينية المشبعة يجب أن تكون أقل من 10 فى المائة، وإجمالى الكولسترول أقل من 300 مجم، والصوديوم أقل من 3000مجم فى اليوم، فحاول الاعتدال فيما تتناوله من مواد غذائية حتى تتمكن من الحفاظ على صحة قلبك.
