للحفاظ على عظامك.. تخلص من المراتب المهتزة واستبدلها بالطبية

للحفاظ على عظامك وعلى عمودك الفقرى عليك بالتخلص من المراتب المهتزة التى أصبحت موضة منتشرة بشكل كبير، فتلك المراتب تحمل من الضرر على العظام الكثير، وعليك بالتخلص منها كى تحمى عظامك على المدى الطويل.

وأكد الدكتور سيف أحمد أخصائى العلاج الطبيعى، أن المراتب التى انتشرت انتشاراً واسعاً، وهى لمرتبات المهتزة المحتوية على حاملات للاهتزاز هى خطيرة وغير آمنة على العظام، وهذا الارتياح الأولى هو ارتياح كاذب لهذه المرتبات، ولكن النوع الأكثر آمنا وصحة هو الطبى الذى يحوى بعض الاهتزاز الذى لا ضرر فيه مع الحفاظ على شكل الهيكلى للعظام بشكله السلم دون تغيير، فلا يؤذى العظام ويمتص المشكلات التى قد تنتج من كثرة الثبات أثناء النوم، فتلك النوعية مع ثبات الجسم أثناء النوم لمدة طويلة تضر العظام بشدة، وبالتدريج سوف تتسبب فى الإصابة بآلام متفرقة من الجسم وفى الرقبة والكتفين والظهر والساقين.

تخير المرتبة الطبية السليمة والصحية والتى تحتوى الجسم بالكامل وتحافظ على طبيعته التشريحية دون مشكلات أو إجباره على وضعة عظام معينة تضره بشدة على المدى الطويل.