الفاكهة نعمة الله على الأرض، من أفضل المأكولات التى تمد الإنسان بالسكريات المطلوبة دون ضرار اللهم إلا بعض الزيادة فى الوزن لبعض الفاكهة القليلة، والفاكهة مميزة بأنها تفيد كل نقطة فى جسم الإنسان، فهناك فاكهة تفيد الكلى، وأخرى الكبد، وأخرى تنشط القلب والجسم والدورة الدموية، وغيرها.
ويحدثنا الدكتور محمد إسماعيل، أخصائى الباطنة، على أهمية بعض الفاكهة الغير تقليدى، والتى لا يعرفها الجميع عنها، خاصة لمرضى الكبد، فالكبد يحتاج لعناية واهتمام ووقاية منذ الصغر، وكثير من المأكولات تؤذى الكبد والابتعاد عنها يفيده بشدة ويحميه من مشكلات التليف ويرها على المدى البعيد، وهناك فاكهة قد تفيد الكبد وتجعله فى حالة جيدة وتقيه من المشكلات المرضية المتوقعة على المدى البعيد.
وثمرات التين اللينة تمتاز باحتوائها على كميات كبيرة من السكريات المفيدة، فضلا عن العناصر التى تمد الجسم بها، كما أنها هاضمة وتساعد على الاستفادة المثلى من الطعام، وتسهل من عملية الإخراج بشكل طبيعى وتساعد على التخلص من صعوباته المعروفة، فضلا عن فائدته الكبيرة للكبد ووقايته من الكثير من المشكلات، كذلك تعد ثمرات الأناناس من أفضل الفاكهة التى تفيد كبد الإنسان، وتحافظ عليه، وكذا عناقيد العنب الأحمر من أفضل أنواع الفاكهة التى تمد الجسم بالطاقة والسكريات وتفيد الكبد.
