شعورك بالارتواء بعد شرب المياه المثلجة فى الصيف كاذب ومؤقت

يعشق البعض شرب المياه المثلجة، ولا يجدون ارتواءً من المياه إلا إذا كانت مثلجة وشديدة البرودة، ولكن هذا الأمر خاطئ، واعتقاد مغلوط يشعر به الجسم بطريقة خاطئة، فضلاً عن ضرورة المعروف، وهناك من يعمد فى فصل الصيف بشكل خاص لشرب المياه المثلجة على الدوام اعتقادا منه أنها القادرة لى إنعاشه وإشباعه، وهو اعتقاد كاذب.

هذا ما أكده الدكتور محمد محمود عيسى استشارى الباطنة والسكر، مشيراً إلى أن شعور الارتواء الذى يشعر به الإنسان بعد شربه للمياه المثلجة هو شعور كاذب ومؤقت، والدليل أنه سرعان ما سوف يشعر برغبته فى إكمال ارتوائه وعدم اكتفائه من المياه، وعدم شعوره بالارتواء، ويذهب ليشرب المزيد والمزيد من المياه.

وأوضح استشارى الباطنة، أن أفضل نوعيات المياه التى يمكن شربها دون مخاطر هى المياه الهادئة على المعدة، والتى تشرب برفق وبكميات كبيرة ولكن على مرات عديدة، فالمثلجة يمكن أن تؤذى المعدة بشدة، كذلك المياه الساخنة بشدة، فالأفضل التوازن والاعتدال فيما يحوله الإنسان لمعدته.