فيسبوك
واتساب
أظهرت دراسة طبية أن تناول الخضراوات الغنية بالكاروتينات مثل اللفت والسبانخ، يعمل على وقاية السيدات من مخاطر الإصابة بسرطان الثدى من خلال الخصائص المضادة للأكسدة التى تتمتع بها.
وكانت الدراسة قد بحثت الآثار المترتبة على تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالكاروتينات على صحة الثدى.
وأظهرت المتابعة أن "الكاروتينويدات" هى نوع من الأصباغ المتواجدة فى الخضراوات ذات اللون البرتقالى والأحمر أو الأخضر ولها تأثير إيجابى على صحة الثدى.
سبانخ - صورة أرشيفية
