الجسم يحتاج الكثير، ولا يكتفى بالمياه ولا بالصابون لكى يصبح أفضل، فالجسم يحتاج لترطيب وتنظيف دائم، وهو ما يجب أن تتبعه الفتيات جميعا.
من جانبه أكد الدكتور أحمد رامى، أخصائى الأمراض الجلدية، أن الكثير من الفتيات يهملن نظافتهن ونضارة بشرتهن، ولا يعلمن السبب الحقيقى وراء ظهور الإجهاد على بشرتهن، والسبب يرجع إلى إهمال تنظيف البشرة تنظيفا كاملا عميقا، فكثير من الفتيات يكتفين بالمياه والصابون لغسيل الوجه والجسم، ويعتقدن أنه كاف لتنظيف البشرة والقضاء على أية بقايا أو أتربة قد تؤثر عليها.
ولا تعى الفتاة أن المياه غير كافية للدخول فى المسام وتنظيف كل ما ترسب فيها من مستحضرات تجميلية، أو بواقى الأتربة والغبار الذى تتعرض له الفتاة يوميا، أو التلوث الذى تنقله الفتاة بيديها لوجهها وجسمها وبشرتها، وكثير من الترسبات التى لا يمكن رؤيتها بسهولة، ولكنها فى الحقيقة تضر كثيرا بالبشرة، وتجعلها بالتدريج عرضة للتشقق، والتجاعيد، وتزيد من احتمالات الإصابة بالحساسية أو الحكة، كما أنها لا تجعل الجسم نضرا، بل أنها تزيل فقط الطبقة الخارجية للماكياج أو الأتربة، أى الطبقة السطحية، والتى تليها العديد من الطبقات المتراكمة.
وينصح "أحمد" باستعمال الفتيات لمنظفات الجسم الآمنة وغير الكيميائية، ويفضل أن تحتوى على قدر كبير من المكونات الطبيعية، مع استخدام كربونات الصوديوم واللبن والعسل للتنظيف والترطيب أيضا، وتنظيف الجسم جيدا من رواسب المستحضرات التجميلية والكريمات، والأتربة والغبار.
