أكرم القصاص

انتفاخ البطن وضيق التنفس أهم أعراض القولون العصبى

الخميس، 27 فبراير 2014 07:25 م
انتفاخ البطن وضيق التنفس أهم أعراض القولون العصبى القولون أرشيفية
كتبت فاطمة ياسر

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
أكدت الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة، أن القلق والتوتر وعدم السعادة من أهم أسباب القولون العصبى، مشيرة إلى أن الأكل بطريقة سريعة يسبب مرض القولون العصبى.

وأشارت دكتورة آمال إلى أهم أعراض القولون العصبى، وهى انتفاخ البطن مصاحب لآلام فى المنطفة السفلية للبطن، وقد يصاب المريض بإسهال متكرر، أو إمساك متكرر أو الاثنين معا، مضيفة "وقد يشعر المريض بضيق فى الصدر وألم قريب من القلب".

وتقدم دكتورة آمال بعض النصائح لمرضى القولون العصبى، وهى:
1- تقليل المياه الغازية أو يفضل الامتناع عنها.
2- عدم شرب الماء أثناء الأكل.
3- مضغ الطعام جيدا.
4- التقليل من تناول الفاكهة.
5- عدم أكل الخضروات الغنية بالألياف.
6- التقليل من الطعام ذى التوابل الكثيرة، والأغذية المحمرة.
7- الامتناع عن التدخين.
8- التقليل من تناول الحلويات.
9- يفضل التقليل من الحليب.

كما نصحت دكتورة آمال مرضى القولون العصبى بممارسة الرياضة، والابتعاد عن القلق والتوتر.






مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء



التعليقات 4

عدد الردود 0

بواسطة:

عمر اليافعي

.......

عدد الردود 0

بواسطة:

Nigt Lover

أمراض القولون

عدد الردود 0

بواسطة:

Nigt Lover

أمراض القولون

عدد الردود 0

بواسطة:

عمار

القولون العصبي

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة