بالفيديو.. الوقوف السليم يقيك من آلام الرقبة

الأحد، 23 فبراير 2014 11:30 م

د.محمد إبراهيم رشيد أستاذ جراحة العمود الفقرى بكلية طب جامعة عين شمس

كتبت مروة محمود إلياس

أوضح الدكتور محمد إبراهيم رشيد، أستاذ جراحة العمود الفقرى بكلية الطب جامعة عين شمس، ودكتوراه جراحة العمود الفقرى جامعة فيينا بالنمسا، أن الوقوف السليم ووضعية الجسم السليمة تساعد على الوقاية من آلام الرقبة المزعجة، التى تسبب الأذى للرقبة بمرور الوقت.

وأكد الدكتور رشيد أن على الإنسان أن يهتم بتطبيق الوضعيات المثالية التى تحمى عظام رقبته من الآلام، كى يتخلص منها تماما.