تعرف على أعراض النوم الانتيابى

عندما تشعر بنوبات شديدة ومفاجئة من النوم رغمًا عنك؛ بمعنى أن تجد نفسك محتاجا لفترات متكررة للنوم لا يمكن قمعها والرغبة فى القيلولة، فهذه هى أعراض النوم الانتيابى.

يوضح الدكتور مدحت عبد الحميد أستاذ ورئيس قسم علم النفس– بجامعة الإسكندرية- إن اضطرابات النوم كثيرة وعديدة منها اضطراب النوم الانتيابى Narcolepsy ويسمى أيضًا بغفوات النوم المفاجأة أو التغفيق أو السقوط نومًا، وقد اشتق المصطلح باللغة الإنجليزية من كلمة فرنسية ترجع لأصل يونانى.

ولتشخيص هذا الاضطراب يجب أن يحدث هذا العرض 3 مرات فى الأسبوع على الأقل خلال الثلاثة أشهر السابقة، بالإضافة إلى وجود بعض الأعراض الأخرى مثل: نوبات مفاجئة من فقدان القوة العضلية والتى تعرف باسم حالة الجُمدة تحدث على الأقل لمرات قليلة كل شهر، وتعنى الفقد المفاجئ للقوة العضلية مع الاحتفاظ بالوعى وذلك لفترات وجيزة عقب الانفعالات الشديدة كالضحك، وقد يكون الاضطراب بسيطًا أو خفيفًا فتحدث فيه الجُمدة أقل من مرة كل أسبوع، والحاجة للقيلولة مرة فقط إلى مرتين فى اليوم الواحد مع انخفاض اضطراب النوم ليلاً، أما إذا كان متوسطًا فإن الجُمدة تحدث مرة واحدة فى اليوم أو كل بضعة أيام مع اضطراب النوم أثناء الليل، وأخيرًا إذا كان الاضطراب شديدًا فإن الجمدة تحدث فى صورة نوبات متعددة يوميًا والنعاس كل يوم واضطراب النوم ليلاً والمتمثل فى كثرة الحركة والأرق.

وأوضح أبوزيد أن النوم الانتيابى يبدو على الأطفال الذين يعانون من هذا الاضطراب التجهم التلقائى "التكشيرة" ونوبات من فتح الفم مع دفع اللسان للخارج أو الارتخاء، وذلك دون أى مثيرات انفعالية سالبة، ويحدث الاضطراب بنسبة 0.02% : 0.04% فى معظم بلدان العالم. كما أنه يحدث لدى الذكور والإناث مع وجود مؤشرات طفيفة لزيادة نسبة الحدوث لدى الذكور.