خطوات بسيطة للسعادة وتجنب الخلافات الزوجية.. احرصى على نظافة البيت وماتسأليهوش قافل موبايلك ليه.. وماتقولهاش أنتِ كبرتى.. واهتمى بشكلك.. وماتسمعوش كلام حد.. وخدوا إجازة بسيطة من بعض

تعد المشاكل الزوجية من الأمور التى تسبب مشاكل نفسية لكثيرين، خاصة عندما يعجزون عن التصرف تجاهها، فتلك المشاكل الزوجية تعد خطرا يهدد بضياع الأسرة، إن لم يتم علاجها والتفاعل معها، ويمكن الحد من المشاكل الزوجية من خلال اتباع بعض النصائح التى يقدمها دكتور إبراهيم المعطفى أخصائى الطب النفسى بتلك الخطوات البسيطة:

1- الحرص على الحفاظ على نظافة المنزل من قبل الزوجة حتى يشعر الزوج بالراحة النفسية فور دخوله للمنزل

2- تجنب الكلمات التى تثير مشاكل فى العلاقة الزوجية ومن تلك الكلمات (أنت ليه ماقولتليش على المكان اللى أنت رايحه، قافل موبايلك ليه، ياريت تهتمى بشكل لبسك، أنتِ كبرتى كده ليه) وغيرها من الكلمات التى تثير غضب الطرف الآخر.


3- محاولة التغيير من تقليدية الحياة قدر الإمكان بحيث لا يسير اليوم على وتيرة واحدة مع البعد عن النكد المستمر.

4- ابتعدا عن المشاكل المتعلقة بمصروف المنزل لأن تلك المشاكل تثير غضب الطرف الآخر.


5- لا تترددا بكسر روتين الحياة اليومية بالابتعاد عن بعضكما البعض لفترة قصيرة فمن شأن ذلك أن يزيل الخلافات والمشاكل.

6- المرأة دوما ما يبهرها الحديث بينما يبهر الرجل الشكل وفى كلا الأمرين يمكن أن يقترب الشريكان.


7- لا تستمعا لنصائح الآخرين ففى تلك النصائح قد يكون تدمير للواقع.

"اليوم السابع" يستقبل أسئلتكم واستشاراتكم على الإيميل الاتى health@youm7.com