استشارى تغذية: زيت الحلبة يعالج مشاكل الشعر والبشرة ويقاوم التجاعيد

"لو علمتم فوائد الحلبة لقلتم أنها تثمن بالذهب"، هذه لأشهر المقولات الخاصة بالحلبة، ويشير الدكتور محمد حلمى، استشارى السمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إلى أن الحلبة وزيتها من أهم الأشياء التى ينصح بتناولها للحفاظ على صحة الإنسان من الإصابات التى قد يتعرض لها، وهذا يرجع إلى أنها تساعد فى تقوية الجهاز المناعى فى الجسم.

يتابع: زيت الحلبة من أفضل الزيوت للعناية بالشعر والبشرة، وهذا يرجع إلى احتوائه على مادة "الليستين" التى تساعد فى ترطيب البشرة، وتحافظ عليها من الجفاف، كما أن زيت الحلبة يساعد فى منع ظهور التجاعيد فى الوجه، بالإضافة إلى أنه يساعد فى تخلص البشرة من السموم، وذلك يرجع إلى تكوينه من بعض الخواص المضادة للالتهابات.

يضيف استشارى السمنة والنحافة، أن زيت الحلبة يساعد فى تقوية الشعر، وذلك يرجع إلى تحفيزه على تدفق الدم إلى بصيلات الشعر بشكل ملحوظ.

كما أن لزيت الحلبة تأثيرا واضحا فى تكبير الثدى، أى يمكنك الاستغناء عن عمليات تكبير الثدى بأخذ زيت الحلبة، وذلك يرجع إلى احتوائه على هرمون "الاستروجين" وهرمون "البرولاكتين"، اللذين يعملان على تكبير وزيادة حجم الثدى.