كيف تتجنب الإصابة بالنزلات المعوية؟

يقول الدكتور جاسر إبراهيم العزب أستاذ الكبد والجهاز الهضمى، المساعد بمعهد الكبد القومى إن النزلة المعوية هى التهاب فى الجهاز الهضمى بما فيه المعدة والأمعاء مما ينتج عنه إسهال حاد.

وهناك أسباب كثيرة لالتهاب المعدة والأمعاء مثل الفيروسات (مثل فيروس الروتا)؛ البكتيريا (مثل السالمونيلا المسببة للتيفود والبار تيفود وغيرها). السموم البكتيرية (مثل التسمم الغذائى) والطفيليات (مثل الجيارديا والأميبا).

وعن كيفية حدوث النزلة المعوية قال إن تناول الطعام أو شرب السوائل التى تلوثت بالكائنات الحية الدقيقة. أو لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة ومن ثم وضع اليد فى الفم أو استخدام اليد فى تناول الطعام.

ارتفاع درجة الحرارة له دور كبير فى انتشار النزلات المعوية نظرا لانتشار البكتيريا مع حرارة الجو.

وعادة ما تظهر تبدأ أعراض النزلة فى الظهور بعد حوالى 24 إلى 48 ساعة بعد التعرض لمصدر العدوى ولكن يمكن أن تظهر فى وقت مبكر فى حدود 6 ساعات من التعرض.

وتكون الأعراض عبارة عن غثيان وقىء مع إسهال وآلام ومغص وانتفاخ فى البطن وارتفاع فى درجة الحرارة الخمول وآلام فى الجسم وفى بعض الحالات الشديدة قد يلاحظ المريض وجود دم أو مخاط بالبراز

ولعلاج حالة النزلة المعوية يجب تناول الكثير من السوائل أو محلول معالجة الجفاف إذا لزم الأمر.وفى كثير من الحالات يتوقف الإسهال تلقائيا. قد تكون هناك حاجة إلى العلاج بالمضادات الحيوية فى بعض الحالات حسب رؤية الطبيب المعالج.

ويجب تجنب استخدام الأدوية المضادة للإسهال والتى تقلل من حركة الأمعاء لما قد تصببه من ضرر.وفى بعض الحالات الشديدة والمصاحبة بقيء مستمر قد يعطى المريض محاليل طبية عن طريق التنقيط الوريدى.