فيسبوك
واتساب
ذكرت الممثلة الأمريكية هالى بيرى، أنها تحرص على الحديث بشكل دورى مع طبيب نفسى للتخلص من ضغوط الحياة.
وقالت بيرى (46 عاما) فى تصريحات لمجلة "توتال فيلم" البريطانية، إن والدها كان مدمنا للكحوليات ووالدتها كانت تعلم أنه من المهم أن تتحدث بيرى مع شخص ليس طرفا فيما تعايشه.
وذكرت بيرى أنها تستطيع من خلال زيارة الطبيب النفسى التحكم فى مشاعرها، مضيفة أنها تمارس الكثير من تمارين التأمل، وقالت: "روحنا قوية جدا وما نفكر فيه يمكن أن يسيطر على واقعنا وعلى كيفية استيعابها للأمور".
الممثلة الأمريكية هالى بيرى
